やまべこごはん

管理栄養士が栄養情報を発信していきます。

2022-01-01から1ヶ月間の記事一覧

【幼児食】乳不使用ドリアのレシピ紹介!【豆乳ドリア】

今回は、乳アレルギーでも食べられる【豆乳ドリア】のレシピをご紹介していきます。 【材料】 ◎ホワイトソース ・ほうれん草・・1束 ・たまねぎ・・4分の1 ・しめじ・・10g ・コーン缶・・10g ・オリーブ油・・小さじ1 ・にんにくチューブ・・少々 ・豆乳・…